What is wellness? “Wellness” is a conceptual integration of the ideas of “well-being” and “fitness,” and it refers to an ideal state of physical, mental, and social well-being in harmony. A new concept of wellness emerged in the late 2000s, as income levels rose and open acknowledgment of burnout be
빈 수레가 요란해지지 않기 위해 묵언 추천대화를 주도하거나 재미있게 이야기하는 타입은 아니다. 하지만 내가 무심코 뱉은 말로 후회할 때가 종종 있다. 말하기에 피로를 느끼기 시작했다. 말을 주고받는 시간이 길어질수록 오해가 생기거나 쓸데없는 설명이 덧붙게 되었다. 결국 내가 본래 하고자 했던 말은 흐려졌다. 말이 많아질수록 말의 힘이 떨어지는 역설이었다. 이것이 기자가 일주일간 묵언수행을 결심한 이유다. 묵언수행은 마음을 다스리고 내면의 평화를 찾기 위한 동양의 오랜 수행 방법이다. 묵언수행은 침묵을 실천함으로써 외부 자극에 휩쓸리
The term “wildlife” is familiar to us, but do you know how essential wild animals are to human existence and the Earth as a whole? Wildlife plays a critical role in biodiversity and helps maintain healthy, resilient ecosystems. Undoubtedly, the extinction of these species would jeopardize human surv
16시간 동안 지켜본 애순의 삶부모-자식-부모-자식 반복되는 세상‘누구와 살아갈 것인가’ 고민하게 해여느 때처럼 침대에 누워 유튜브를 시청하고 있는데 배에서 뛰어내린 박보검(양관식)이 바다를 헤엄쳐 아이유(오애순)와 끌어안는 영상이 나왔다. 잠깐이지만 그 모습이 너무 애틋해 보여 인상이 깊었다. 곧바로 어떤 작품인지 찾아보니 넷플릭스 16부작 드라마 였다.이 작품은 봄, 여름, 가을, 겨울이 지나가는 것처럼 전광례-오애순-양금명으로 이어지는 제주 여성 3대의 가족사를 자연스럽게 그리고 있다. 이들의 인생은 봄이라 해
공연 연주자들도 경력직 우대“예술과 사람 그리고 가능성을 연결하는 기획자로 성장하겠다.”최혜지(음악학과 석사과정)씨는 지난해 1월 ‘아르플래닛’을 창단하여 문화 기획자로 활동하고 있다. 그는 대학원을 다니며 피아노에 대한 슬럼프를 겪던 중 거리에 ‘문화 기획자가 되고 싶어?’라는 포스터의 문구를 보고 공연 기획에 대한 꿈을 키웠다.아르플래닛은 청년 예술인들에게 개인 공연과 더불어 협업 공연, 초청 연주 등 다양한 기회를 제공한다. 이곳에선 아직 학부생이거나 무대 경력이 단절되었던 연주자 등 다양한 청년 예술인들이 활동하고 있다. 지
전국 106개 극장 동시 상영신체적·정신적 고통의 연속“눈물 나면 밭에 나가 몰래 울어”4월 제주는 온 섬이 슬픔에 잠긴다. 77년 전, 7년 7개월여간 지속된 희생을 기억하며 한 집 건너 제사를 지낸다. 4·3기억영화제 추진위원회는 지난 3일 전국 106개 극장에서 다큐멘터리 영화 을 상영했다. 은 4·3 당시 여성들이 겪은 피해를 추적하는 연구 과정을 담은 다큐멘터리 영화다. 광주는 3일 금남로CGV와 광주상무CGV에서 관람할 수 있었고, 광주상무CGV에서는 지난 8일까지 매일 상영했다. 기자는 지난 5일
Interactions between humans and other living beings have become an important issue as public awareness of animal rights grows in modern society, with coexistence being a goal that humans should strive to achieve. Aquariums are often criticized for failing to provide suitably healthy environments for
There is no doubt that running has emerged as a trend among young people these days. Their fascination with running is compounded by the freedom with which they can engage, starting anywhere and anytime without requiring any special equipment or participation costs. Confirming this trend, YTN report
글 싣는 순서골목 속 책방 찾아 삼만리1. 소년의 서2. 러브앤프리3. 책과 생활 조명받지 못한 것들 불러보는 활동해“비슷한 주제 함께 이야기할 수 있는 공간”단순한 공간을 복합문화공간으로 탈바꿈해 서점 이상의 가치를 가진 독립서점들을 이 소개한다. 첫 번째 순서는 조명받지 못한 것들에 대해 알아보는 공간, 금남로 광주극장 골목에 위치한 ‘소년의 서’다.광주 문화의 거리 골목에는 온통 초록색으로 뒤덮인 작은 독립서점, ‘소년의 서’가 있다. 문을 열고 들어가면 △여성 △환경 △인문 등으로 분류된 책들이 빽빽이 진열되어 있
There is a widespread notion that young people nowadays tend not to read physical books. but are obsessed with digital media. However, this idea has been challenged by the success of the 2024 Seoul International Book Fair, which welcomed about 150,000 visitors. The event recorded a 15.4 percent incr
Gunsan is a port city with traces of Korean modern history deeply embedded in its streets and architecture. With rich cultural heritage and historical significance, the city tells a story of resilience and transformation through its landmarks. The Chonnam Tribune seized the opportunity to explore th
Our society has been riding the wave of “healthy pleasure.” There has been growing awareness about health management, leading people to focus more on healthy foods and exercise in recent years. The trend of embracing a healthy lifestyle with pleasure has gained widespread popularity, reshaping the c
Day after day of busy life in a dense city makes people exhausted. So, people tend to visit natural places that give them great experiences of rest and refreshment. Walking through nature, basking in the sun, and seeing beautiful plants and animals let people feel alive. Without going far, residents
Thanks to the advance of technology, we can take pictures anywhere and anytime to record our precious moments and express ourselves. Recently, we can see young people waiting for pictures to be printed after posing for pictures in a photo booth on the street corners. Among the younger generations, c
People usually seek out urban facilities like cafes and shopping malls, as there are very few natural places in a city. Here is good news for readers who want to feel refreshed walking among the trees. There is a unique retreat in the heart of Gwangju: Pureun-gil (green road) Park. It stretches acro
Commemorating the 70th anniversary of The Chondae Shinmun, the Press and Broadcasting Center of Chonnam National University hosted a media forum with local society, "Meet a Man Who Heals the City: Kim Jang-ha." The event was held at the Cosmos Hall, located in the College of Engineering 4 building,
“진짜 어른이 어떤 사람인지 잘 보여준 영화였습니다. 많은 것을 생각하게 하는 시간이었어요.”우리 대학 신문방송사가 개최한 미디어포럼 ‘지역민과 함께하는 미디어 이야기, ‘어른 김장하’를 만나다’에 참석한 정한(53)씨가 다큐멘터리(다큐)를 본 뒤 한 말이다. 그는 “우리도 김장하 선생처럼 나누는 삶을 살아야 한다”며 “오늘 이 포럼이 그것을 가능하게 했다”고 말했다.김장하 선생은 1944년생으로 60여년간 한약방을 운영하며 모은 돈 대부분을 사회에 환원한 인물이다.지난 9일 공과대 4호관 코스모스홀에서 약 3시간 동안 진행된 미디
“똥은 쌓아 두면 구린내가 나지만 흩어버리면 거름이 되어 꽃도 피우고 열매도 맺는다. 돈도 이와 같아서 주변에 나누어야 꽃이 핀다.”이는 책 속 김장하 선생의 말로, 돈에 대한 그의 철학을 엿볼 수 있다. 김 선생은 한약사로 한약방을 운영하며 모은 돈 대부분을 사회에 환원했다.책과 다큐멘터리(다큐) 는 도움이 필요한 곳에 아낌없이 기부하는 진정한 어른의 모습을 보여주는 김 선생의 이야기를 다룬다. 책은 김주완 작가가 집필한 김 선생 취재기이며, 다큐는 김 선생과 그의 주변인들의 이야기를 기록하는 김
Sports have always been a foundation for devotion and boast numerous fandoms. But has there ever been a time when sports were considered an everyday culture for everyone rather than an exclusive hobby for fans or experts? The Chonnam Tribune looked into the phenomenon of people regarding sports diff
죽음으로 충만한 우주'알쓸신잡' '유퀴즈 온 더 블럭' 등 티비 프로그램에 출연하며 물리학의 대중화에 기여를 하고 있는 김상욱 경희대학교 물리학과 교수가 지난 3일 우리 대학 용지관 1층 컨벤션홀에서 ‘물리는 [ ]다’를 주제로 강연했다. 김 교수는 “물리가 얼마나 즐겁고 아름다운지 설명하는 것이 이 강연의 목표”라고 말했다.물질을 구성하는 기본 단위인 원자는 그냥 의미 없이 움직이는 거지만, 인간은 이 움직임 속에 의미를 부여한다. 김 교수는 “우주에 있는 건 대개 다 죽어있다”며 “원자로 구성된 것들 중 살아있는 것은 많이 없다
